Rätseln durch die Pandemie

durch Paul Edmunds auf December 21, 2020

Puzzle-Relief

Die Coronavirus-Pandemie beeinflusst die Art und Weise, wie viele von uns ihr Leben leben – und zwar weitaus länger als erwartet. Daher ist zu erwarten, dass es auch Auswirkungen auf die psychische Gesundheit der Menschen hat.

Es gibt viele Möglichkeiten, ein psychisches Problem beherrschbarer zu machen, und das regelmäßige Lösen von Puzzles ist nur eine Methode, die nachweislich Ergebnisse bringt. Tatsächlich boomte der Verkauf von Puzzles während der COVID-19-Situation, und viele Hersteller berichteten, dass sie ausverkauft waren! Schon bevor die Lockdowns uns alle zu Hause festhielten, zeigte sich die Kraft der Rätsel, die uns völlig in ihren Bann zog und uns beim Entspannen half, in der Umsatzsteigerung von 132 % im Vergleich zum Vorjahr in Großbritannien.

Was hat es also mit dem Puzzeln auf sich, das die Leute so sehr lieben, und ist es wirklich gut für Sie?

Rätseln reduziert Stress, indem es den Geist beschäftigt und einbezieht, um ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit zu erzeugen ( SPBH.org , 2017). Wenn ein Puzzle zusammengesetzt wird, nehmen äußere Sorgen und Stress ab, da sich der Geist auf eine Aktivität konzentriert, die sowohl meditativ als auch befriedigend ist.

Das Schöne an einem Puzzle ist, dass es eine ausgezeichnete Solo-Aktivität sein kann, aber auch Menschen zusammenbringen kann, wenn es in der Gruppe gelöst wird. Es gibt nichts Schöneres, als ein Puzzle nebenbei liegen zu lassen, um jemanden dazu zu verleiten, zumindest für ein paar Teile ein Zuhause zu finden!

Ich liebe Rätsel und finde sie wirklich entspannend. Vieles habe ich während des Lockdowns gemacht, und sehr viele in den letzten Wochen der Schließungen, als ich inmitten unserer #MakeRetailFair-Kampagne meine Gedanken beruhigen musste.

Dieses Jahr haben Paul und ich uns etwas mehr Zeit und Aufmerksamkeit genommen, um die schönsten Rätsel zu finden. Sie sind nicht nur das perfekte Geschenk für Menschen (und für Sie selbst), sondern wir glauben auch, dass sie möglicherweise auch bei unseren Teenagern der größte Trend sind!

Eine andere aktuelle Umfrage, die ich gelesen habe, ergab, dass die Hälfte der 14- bis 24-Jährigen berichtete, dass Instagram und Facebook das Angstgefühl verstärkten (BBC.co.uk, 2018). Da diese Statistiken jedes Jahr wachsen, erkennen die Menschen, wie wichtig es ist, regelmäßig eine digitale Entgiftung durchzuführen und sich Zeit zu nehmen, um sich vom Online-Zwang, den Geist neu zu fokussieren, eine mentale Auszeit zu gönnen. Und genau das bieten Puzzles. Das kann ich selbst durchaus bestätigen.

Hier sind alle unsere Rätsel online aufgelistet . Aber vergessen Sie nicht, dass die Geschäfte in Exeter und Tavistock geöffnet sind, sodass Sie vorbeikommen und sie sich selbst ansehen können.

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